Schlafcoach Alexander Lange
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Gesünder schlafen, besser leben!

Alexander Lange


Meine Name ist Alexander Lange. Als Schlafcoach und Heilpraktiker helfe ich Ihnen dabei, durch einen ausgewogenen und erholsamen Schlaf neue Energie zu schöpfen, um das Leben mit all seinen Facetten genießen zu können. Herausforderungen lassen sich durch eine wache und klare Sichtweise erfolgreicher meistern. So schaffen Sie Raum, um schöne Dinge intensiver zu erleben. Ich unterstütze Sie gerne darin, Ihr inneres Gleichgewicht zu finden, um somit langfristig leistungsfähiger zu bleiben.

Ich arbeite wach für Ihren Schlaf – für ein vitales und stressfreieres Leben.

Ihr Alexander Lange


Wer erfolgreich sein will, der muss ausreichend schlafen!

Morgens entspannt aufwachen, sich völlig ausgeschlafen fühlen und für den Tag bereit sein. Dieses Gefühl können heute die wenigsten Menschen genießen. Die Zahl derjenigen, die unter Schlafmangel oder Schlafstörungen leidet, ist alarmierend hoch. Eine Umkehr dieser Situation ist nicht nur wünschenswert, sie ist vor allem machbar. Jeder kann besser schlafen lernen.

Das gilt auch für Sie - versprochen!

Meine Empfehlungen für einen gesunden langen Schlaf: atmen Sie regelmäßig Waldluft, trinken Sie möglichst quellfrisches Wasser, sitzen Sie weniger sondern bewegen Sie sich mehr und verbringen Sie viel Zeit im natürlichen Tageslicht, entspannen Sie und lassen Sie los...


Das Online Energy-Festival

Hier konntest Du mich im Juni 2021 und am 20.02.2022 in einem Interview zum Thema „Gesund Schlafen“ live erleben.

Der Online Kongress „Neustart ins Leben“

Am 14.01.2022 konntest Du mich hier  in einem Interview zum Thema „Schlaf und Leistungsfähigkeit“ erleben.

Interview im Schweizer Gesundheitsfernsehen QS24:

 https://youtu.be/de1hWZ8xK2g


Neu:

Mein White Paper zum Thema Schlafoptimierung

Auf Wunsch sende ich Ihnen das White Paper gerne kostenlos zu. 

Sprechen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine Email.


Sie möchten mehr wissen? Dann kontaktieren Sie mich!


Für direkte Terminvereinbarung: https://calendly.com/lange-gesund-schlafen/60min

      

Hilfe bei Schlafstörungen

Alexander Lange
48268 Greven

mobil: 0173 8783791
eMail: kontakt@lange-gesund-schlafen.de

      

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