Über mich:
Ich, Alexander Lange, bin vor über 50 Jahren im Bergischen Land geboren,
habe BWL studiert und den Master in Gesundheitsökonomie MHBA sowie in kognitiver Neurowissenschaft MCN gemacht.
Viele Jahre war ich im Management von Gesundheitseinrichtungen aktiv. Dabei
habe ich die Leidenschaft am Thema „Gesundheit“ entwickelt und Weiterbildungen zum Heilpraktiker, Präventologen und Coach absolviert.
Als Selbstständiger sammelte ich Erfahrungen mit einer eigenen HP-Praxis in Berlin und diversen Kleinunternehmen im Gesundheitssektor. Aber je älter ich wurde, desto schlechter habe ich geschlafen. Dadurch wurde meine gesundheitsorientierte Neugier geweckt und ich lernte vieles, was man über den gesunden Schlaf wissen muss.
Seit 2019 bin nun als Schlaf- & Entspannungscoach tätig. Die Schwerpunkte meiner Arbeit liegen im individuellen ganzheitlichen Schlaf-, Anti-Schnarch- & Regenerationscoaching sowie im Betrieblichen Gesundheitsmanagement mit Seminaren über bioenergetischen Schlaf, neurowissenschaftliche Schlaffakten, Salutologie und Stressbewältigung.
Ich wohne in Bad Kissingen, bin sportlich aktiv, verreise gern und bin Cineast sowie Liebhaber von medizinhistorischen Romanen. - Und ich schlafe wieder gut!
Expertisen / Projekte:
Berater zu Schlaf und Elektrobiologie bei Sh-Wohngesundheit
Mitglied im ExpertInnen-Board von Holie Living
Management & Koordination beim Institut für Salutologie IfS
Leiter der Akademie für Salutologie AfS
Schlafcoach beim Health-Excellence-Center
Projektmanager bei der Akademie für menschliche Medizin AMM
Schlafcoach bei BODYCLOCK
Entspannungscoach und Berater für BEMER
QUALIFIKATIONEN:
Master of cognitive Neuroscience (aon)
Master of Health Business Administration MHBA
Dipl. Betriebswirt (FH)
Betrieblicher Gesundheitsmanager (TÜV)
Heilpraktiker, Präventologe
Bau- und Elektrobiologe
Schlaf-Gesund-Coach nach Prof. Amann-Jennson
Schlafcoach nach Deutschland lernt schlafen und vom IST (Dr. Alfred Wiater)
Neurowissenschaften des Schlafes mit Prof. Nelson Annunciato
diverse Hochschulzertifikate in Schlafmedizin & Schlafkultur sowie Biologischer Psychologie
Diagnostik & Therapie von Schlafstörungen (AfS)
BUB-Kurs vom Institut für Schlafmedizin
Online-Curriculum Schlafmedizin der DGSM
Berater Liege-Ergonomie des IGR
Psychologischer Managementtrainer
Gesundheits- und Entspannungscoach
Mikronährstoffcoach nach BIOGENA
Immunsignaturcoach
HRV-Regulationsdiagnostik
Blended Learning Trainer
Mitgliedschaften:
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Analyse- & Coachingtools:
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